Ultimele subiecte
» Chat Box
Dum Apr 17 2016, 04:11 Scris de irene_d

» materiale la metru pentru idei frumoase
Mier Dec 17 2014, 03:17 Scris de arabelaa

» Creme de fata, de ochi...
Mier Noi 26 2014, 22:28 Scris de greeneyes

» Shop 'till you drop - Cumparaturi online
Sam Noi 01 2014, 22:24 Scris de westie21

» rinoplastie
Mier Oct 08 2014, 00:57 Scris de Clauditza

» Medic estetician bun
Vin Sept 26 2014, 01:52 Scris de Clauditza

» marirea sanilor cu physiobust
Vin Sept 26 2014, 00:54 Scris de Clauditza

» rochia mea de mireasa
Mar Sept 16 2014, 22:42 Scris de irene_d

» fund bombat...:">
Lun Iul 28 2014, 22:37 Scris de Clauditza

» lucruri de care nu mai ai nevoie
Sam Iul 12 2014, 00:58 Scris de Elena20

DecoArtis



Parteneri









cum sa ne ingrasam?

Pagina 3 din 3 Înapoi  1, 2, 3

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator In jos

Re: cum sa ne ingrasam?

Mesaj Scris de ankuzza la data de Dum Mar 28 2010, 05:40

deadrose a scris:
ankuzza a scris:
isis a scris:Important e sa fii sanatoasa la cele 48 kg, ankuzza. Si sa te simti bine in propriul corp. Eu tot 48 de kg aveam si cand am ajuns la 51 kg chiar daca imi gaseam blugi pe marimea mea, nu ma mai simteam la fel de bine cum ma simteam la 48. Acum nu mai pot slabi Si nu va luati dupa numarul de kg ci dupa cum aratati cand va priviti in oglinda. Alte fete ar ucide sa fie slabute ca voi si voi vreti sa va ingrasati

asa e isis,dar e f greu si sa vezi ca nu poti sa porti o fusta vara..ti-e rusine in costum de baie..sau nu-ti gasesti niciodata haine sa-ti vina...e f nasol si asa
mama anku ce-ai
tu arati bestialllll
zau asa, ai idealu meu de silueta, slaba si cu fund bombat


daaa ca pun eu pozele cele mai reusite..dar sunt slaba rauuu..


Am gasit acum un produs naturist care chiar iti da pofta de mancare..sa vedem acum sper sa mai pun acolo 2-3 kg macar
avatar
ankuzza
Membru Fondator
Membru Fondator

Data de inscriere : 17/09/2008

Numarul mesajelor : 1404
Data nasterii : 27/05/1987
Varsta : 30
Localizare : Ploiesti sa traiesti!

Sus In jos

Re: cum sa ne ingrasam?

Mesaj Scris de Inanna la data de Dum Mar 28 2010, 06:18

ankutzza ce face prietenul tau??
avatar
Inanna
ModerNator
ModerNator

Data de inscriere : 22/09/2008

Numarul mesajelor : 16911
Data nasterii : 10/05/1985
Varsta : 32
Localizare : Cluj-Napoca
Stare de spirit : stam cu capul drept, ne simtit perfect

http://inahandmade.blogspot.com

Sus In jos

Re: cum sa ne ingrasam?

Mesaj Scris de Al3xA la data de Mier Apr 07 2010, 10:17

eu am inceput sa iau magne b6. da pofta de mancare :)
avatar
Al3xA
Membru V.I.P
Membru V.I.P

Data de inscriere : 11/11/2009

Numarul mesajelor : 4176
Data nasterii : 03/12/1989
Varsta : 27
Localizare : Bucuresti
Stare de spirit : deeply in love & ROZ

Sus In jos

Re: cum sa ne ingrasam?

Mesaj Scris de Rall la data de Mier Apr 07 2010, 10:20

Mika20 a scris:eu cand am vrut sa ma ingras am fost la endocrinolog si mi-a dat niste suplimente parca si stiu ca m-am ingrasat
mda, am luat si eu tratament 3 luni de la endocrinolog si tot degeaba, nu m-am ingrasat deloc...
bine aveam si vreo 16 ani
avatar
Rall
Ciumpalac Roz
Ciumpalac Roz

Data de inscriere : 25/09/2009

Numarul mesajelor : 550
Data nasterii : 05/11/1989
Varsta : 27

Sus In jos

Re: cum sa ne ingrasam?

Mesaj Scris de ankuzza la data de Mier Apr 07 2010, 21:05

inanna a scris:ankutzza ce face prietenul tau??

e ok..speram sa ramana asa
avatar
ankuzza
Membru Fondator
Membru Fondator

Data de inscriere : 17/09/2008

Numarul mesajelor : 1404
Data nasterii : 27/05/1987
Varsta : 30
Localizare : Ploiesti sa traiesti!

Sus In jos

Re: cum sa ne ingrasam?

Mesaj Scris de Delline la data de Mier Dec 28 2011, 07:47

De cand ma stiu am fost slaba si tot timpul am vrut sa ma ingras, insa niciodata nu reuseam. Greutatea mea s-a invartit pe la 40-41 kg, la o inaltime de 1,58. De la 20-21 de ani, incepeam sa pun pe mine cate 1 kg, maxim 2, dupa care slabeam rapid. Am fost la endocrinolog, la analize si radiografii, etc, insa nimic nu reusea sa-mi implineasca visul. Eram profund dezamagita pt ca nu reuseam nicicum sa ma impac cu ideea ca sunt o persoana subponderala. Auzisem ca mersul la sala te ajuta sa te dezvolti si sa faci muschi, asadar am zis sa incerc si asta. Am facut sala timp de 2 luni (doua zile da, una nu), punand accent pe brate, fund si picioare, dar si pe abdomen. Incepusem sa mananc ceva mai mult decat de obicei. Rezultatele au fost vizibile, in sensul ca muschii mei s-au dezvoltat, si reusisem sa adaug la greutatea mea ceva mai mult de 1-2 kg, greutate ce s-a mentinut aproximativ un an. Apoi am slabit la loc, si am vrut sa ma apuc din nou de sala, asadar, prin luna mai (a.c.) am mers 2 saptamani, dar am fost nevoita sa-mi intrerup antrenamentele din cauza unor operatii stomatologice. Tot in aceasta perioada am luat 5 luni consecutiv "Alevia - Energiva", niste pastile cu vitamine si minerale, care se gasesc la plafar (costa in jur de 30 ron cutia).
Dupa cele 5 luni nu s-a vazut niciun kg in plus, insa, cu timpul mi-au facut o pofta de mancare incredibila, care s-a pastrat pe tot parcursul anului.
Acum am 24 de ani, am aceeasi inaltime, dar am ajuns la greutatea de 47-48 de kg si sunt destul de multumita!


Ultima editare efectuata de catre Delline in Dum Ian 22 2012, 02:41, editata de 1 ori
avatar
Delline
Bebe Roz
Bebe Roz

Data de inscriere : 26/12/2011

Numarul mesajelor : 18
Data nasterii : 11/12/1987
Varsta : 29
Localizare : Craiova

Sus In jos

Re: cum sa ne ingrasam?

Mesaj Scris de adryan94 la data de Sam Ian 21 2012, 05:41

Delinne foarte interesant , am sa iau si eu .
Am 17 ani , aproape 18 si am intre 55- 60 kilograme mai exact 56si nu prea reusesc sa pun pe mine , toata lumea zice mananca , mananca , am facut analize etc si nimic :| si vitamine am luat , am incercat absolut tot :|
nu stiu ce sa fac ... , unii zic ca asa e organismul meu :|

adryan94
Roz
Roz

Data de inscriere : 27/01/2011

Numarul mesajelor : 5
Data nasterii : 04/03/1994
Varsta : 23

Sus In jos

Re: cum sa ne ingrasam?

Mesaj Scris de Delline la data de Dum Ian 22 2012, 02:36

adryan94 a scris:Delinne foarte interesant , am sa iau si eu .
Am 17 ani , aproape 18 si am intre 55- 60 kilograme mai exact 56si nu prea reusesc sa pun pe mine , toata lumea zice mananca , mananca , am facut analize etc si nimic :| si vitamine am luat , am incercat absolut tot :|
nu stiu ce sa fac ... , unii zic ca asa e organismul meu :|

Ce inaltime ai?
Oricum, la anii tai nu cred ca respecti orele de masa, adica sa fie cam aceleasi zi-de-zi. Spun asta pt ca si eu eram la fel...
avatar
Delline
Bebe Roz
Bebe Roz

Data de inscriere : 26/12/2011

Numarul mesajelor : 18
Data nasterii : 11/12/1987
Varsta : 29
Localizare : Craiova

Sus In jos

Re: cum sa ne ingrasam?

Mesaj Scris de adryan94 la data de Vin Ian 27 2012, 05:17

Pai problema e ca respect orele si as mana mai mult dar nu pot , nu vrea stomacul mai mult , mananc dimineata cereale cu lapte inainte sa plec la scoala , apoi la scoala o gustare si la pranz iar masa de pranz cand vin de la scoala , apoi seara iar masa si cam respect toate mesele :|
inaltime : 1,75

adryan94
Roz
Roz

Data de inscriere : 27/01/2011

Numarul mesajelor : 5
Data nasterii : 04/03/1994
Varsta : 23

Sus In jos

Re: cum sa ne ingrasam?

Mesaj Scris de Delline la data de Vin Ian 27 2012, 06:41

adryan94 a scris:Pai problema e ca respect orele si as mana mai mult dar nu pot , nu vrea stomacul mai mult , mananc dimineata cereale cu lapte inainte sa plec la scoala , apoi la scoala o gustare si la pranz iar masa de pranz cand vin de la scoala , apoi seara iar masa si cam respect toate mesele :|
inaltime : 1,75

Inteleg, e foarte bine ca respecti orele de masa. Eu eram o rebela, saream peste ele, mancam doar cand vroiam si ce vroiam (de obicei dulciuri si rontaieli).
Totusi, incearca faza cu antrenamentele la sala, cu ajutorul lor o sa observi ca vei putea manca mai mult, usor-usor.
Si nu uita de suplimente nutritive (de la plafar).
Nu te astepta la rezultate din prima, multa rabdare. Succes!
avatar
Delline
Bebe Roz
Bebe Roz

Data de inscriere : 26/12/2011

Numarul mesajelor : 18
Data nasterii : 11/12/1987
Varsta : 29
Localizare : Craiova

Sus In jos

Re: cum sa ne ingrasam?

Mesaj Scris de Continut sponsorizat


Continut sponsorizat


Sus In jos

Pagina 3 din 3 Înapoi  1, 2, 3

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator Sus


 
Permisiunile acestui forum:
Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum